AIKUISTEN KURSSIT 2019:
Seuraavia 1 pvän kursseja voidaan järjestää lauantaisin kysynnän mukaan kun väh. 4 osallistujaa saadaan mukaan:
- 1 pvän estekurssi:
Kurssi on monipuolinen sukellus esteratsastuksen maailmaan sisältäen 2 x 1,5h tehokasta treeniä, aiheena esteratsastus. Ratsastajien taitotason mukaan käymme läpi este- ja kevyttäistuntaa, puomi- ja kavalettitehtäviä, lähetymisiä, tasapainoa, jne... Kokeneempien hyppääjien kanssa voidaan tehdä monipuolisesti linjoja, jumppasarjoja, ilman käsiä hyppäämistä (yms. jumppaa) sekä ratsastaa lopuksi myös kokonaiset radat kilpailumielessä. Ratsastustuntien välissä kurssilaisille järjestetään ruokailu (lounas&kahvi) sekä teoriaa / käytännön harjoituksia hevosten kanssa kurssin aihetta tukien. Hinta 130e.
- 1 pvän koulukurssi:
sis. 2 x 1,5h tehokasta kouluratsastustreeniä, aihe kurssilaisten toiveiden mukaan (esim. istunta, apujenkäyttö, hevosen ratsastaminen rennoksi&tuntumalle, vaativammat kouluratsastusliikkeet tai kouluratsastusohjelman ratsastaminen). Ratsastustuntien välissä kurssilaisille järjestetään ruokailu (lounas&kahvi) sekä teoriaa / käytännön harjoituksia hevosten kanssa kurssin aihetta tukien. Hinta 130e.
- 1 pvän rentouttava hevostelupvä:
sis. 1,5h istuntaan keskittyvän perusratsastustunnin pienryhmässä sekä 1,5h maaston, joiden välissä kurssilaisille järjestettään ruokailu (lounas&kahvi) sekä teoriaa ja käytännön harjoituksia hevosten kanssa kurssilaisten toiveiden mukaan (esim. hevosten maastakäsittely, ruokinta, terveydenhoito&sairaudet, varusteet tai ratsastajan jumppa/ kehonhuolto & istuntateoria). Hinta 120e (pvän kesto n.6-8h osallistujamäärästä riippuen)
- 6-8h maasto-vaellus:
sis. maastoratsastusta monipuolisissa maastoissa, metsäpoluilla ja metsäteillä, ryhmään mukaan voidaan edetä rauhallisesti tai vauhdikkaammin. N. puolessa välissä retkeä pidämme tauon, jonka aikana syömme ja levähdämme. Hinta 120e (sis. ruokailun). Voit varata retken myös omalle porukallesi!
17.-18.8.2019
AIKUISTEN TEHOVIIKONLOPPULEIRI – aiheena kenttäratsastus
- Vetäjänä Mari Palmu
- täyttä tallielämää koko viikonloppu aamusta iltaan!
- ratsastustunnit max.4hlö:n pienryhmissä (leirille otetaan max.8hlö:ä)
- ei edellytä kokemusta lajista, edetään toiveiden ja tason mukaisilla harjoituksilla, riittää ratsastuskoulukokemus (heC+ristikot)
- leirille voi osallistu vain päiväleirinä, mutta yöksikin saa jäädä
- vaikka harjoitukset ovat tehokkaan vakavia, niin tarkoitus on osallistua leikkimielellä, jännittää ei tarvitse, leiri sopii myös ratsastajille, jotka eivät tule koskaan kilpailemaan.
- Hinta 200e
-OHJELMA:
LA
- teoriaa kenttäratsastuksesta lajina, kilpailuista, hevosen treenaamisesta, kouluradan opettelu ja ratsastaminen, psyykkinen valmistautuminen (klo.10-11.30)
- kevyt lounas klo.11.30
- KOULURATSASTUSKOE, treenataan tutustumisluokan kouluohjelmaa, ratsastetaan radat, 1,5h tehokoulutunti
- tunnit klo.12-16 välillä, toisen ryhmän ratsastaessa toinen ryhmä voi katsoa tuntia ja arvioida ratoja yhdessä opettajan kanssa
- klo.16 kahvitauko, välipala
- hevosen (ja ratsastajan!) treenaaminen maastossa, kevyt istunta, mäkitreeni, laukkatyöskentely, n.1,5h maastolenkki (klo.17-18.30)
- päivällinen klo.19
- illalla teoriaa & demoa & hevosten maastatyöskentelyharjoituksia tavoitteena opetella luomaan parempaa suhdetta hevoseen (klo.20-21.30)
- illalla iltapala / sauna
SU
- aamusta klo.7.30-9 voi aamuvirkut halukkaat osallistua aamutallintekoon, hevosten ruokintaan ja tallin&tarhojen siivoamiseen
- klo.9 aamupala
- teoria esteradan ratsastus, maastoesteradan ratsastus, kenttähevosen hoitaminen, huoltaminen, ruokinta jne… klo. 9.30-10.30
- ESTERATSASTUSKOE (1h), treenataan omalla tasolla ja korkeudella (ristikko-80cm) esteradat klo.11-13
- lounas klo.13-14
- MAASTOESTEET (1h) klo.14.30-16.30, erikoisesteiden hyppääminen, hyppääminen reippaammassa tempossa, kevyttä istuntaa, tasapainoharjoituksia (edelleen toiveiden mukaan esteet voivat olla joko maahankaivettuja tai esteiden kokosia!)
- hevosten hoitaminen ja huoltaminen, jalkojen hoito tunnin päätteeksi, opettelemme myös hevosen letittämistä!
- loppukahvit
- leiri loppuu klo.19 mennessä
27.-28.7.2019
Aikuisten tehokkaan rentouttava hevosteluviikonloppu
- tarkoituksena rakentaa suhdetta ja kommunikointia hevosten kanssa niin maasta kuin selästä käsin tehtävillä harjoituksilla, sekä opiskella hevosten perushuoltoa ja hoitoa.
- Vetäjänä Mari Palmu
- täyttä tallielämää koko viikonloppu aamusta iltaan!
- ratsastustunnit max.4hlö:n pienryhmissä (leirille otetaan max.8hlö:ä, jolloin leiriläiset jaetaan kahteen tasoryhmään)
- leirille voi osallistu vain päiväleirinä, mutta yöksikin saa jäädä
- Hinta 180e
LA:
klo.10-12 demo: suhteen rakentaminen vapaana olevan hevosen kanssa, talutusharjoitukset, harjaus ja varustaminen
klo. 12-14 ratsastustunnit, koulua, istunnan ja perusapujen kertausta ja hienosäätöä
Klo.14 .30 lounas & jutustelua omista tavoitteista
vapaata harjoittelua hevosen maastakäsittelyyn
klo.16-19 tehokkaat 1,5h ratsastustunnit, koulua, asettamista, taivuttamista ja ratsastusradan kuvioiden ja liikkeiden kertausta (omaa tuntia odotellessa mahdollisuus myös juoksutukseen/ohjasajoon/kärryajeluun tai vikellykseen, näitä touhuja voi myös päivällisen jälkeen halutessa jatkaa).
klo.19 päivällinen / sään mukaan grillausta
iltasauna
SU:
aamusta klo.7.30-9 voi aamuvirkut halukkaat osallistua aamutallintekoon, hevosten ruokintaan ja tallin&tarhojen siivoamiseen
9.00 Aamupala
klo.10-12 puomi&kavalettitunti, hevosen ja ratsastajan jumppa
Klo.12.30 Lounas
Klo.13-14 Teoriaa toiveiden mukaan, hevosten ruokinnasta, sairauksista, kouluttamisesta
Klo. 15 - 16.30/17 pidempi maastoratsastus
II-tason CR-ohjaaja Tanja Kortelaisen ISTUNTA KURSSI
Tanjan kotisivut: http://www.tanjakortelainen.com/
- kurssi sisältää päivittäin n. 2,5h teoriaa ja maastakäsin tehtäviä istuntaa tukevia harjoituksia, sekä ratsastusta molempina päivinä 1h 2hlö:n ryhmässä. Lisäksi osallistutaan muiden tuntien seuraamiseen ja opitaan samalla tunnistamaan erilaisia virheitä ja niiden korjaamista.
- ratsastaville oppilaille kurssin hinta 200e, kuunteluoppilaille 20e/pvä.
- lisämaksusta mahdollista saada yöpyminen (10e), ruuat (20e/pvä), sekä itsenäistä ratsastusta vuokraten (15e/h) tai opetuksessa tai maastoillen (hinnaston mukaan)